Wussten Sie, dass Arbeitnehmer:innen in Deutschland (Ausnahmen sind Bayern und Sachsen) einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungszeit haben?
Diese auch als Bildungsurlaub oder Bildungsfreistellung bekannte Möglichkeit erlaubt es Ihnen, sich während der Arbeitszeit weiterzubilden.
Die Bildungszeit deckt ein breites Spektrum an unterschiedlichen Themen ab – dieses reicht von der beruflichen Weiterbildung, über die persönliche Weiterentwicklung bis hin zur politischen Bildung und Qualifikation für ehrenamtliche Tätigkeiten.
Das Seminar "Gesund bleiben trotz Stress – Stress im Alltag / Stress im Beruf" wird über das bfw organisiert und findet bei unserem Kooperationspartner der Wirtschafts- und Sozialakademie der Arbeitnehmerkammer Bremen (wisoak) in Bad Zwischenahn statt.
Stress ist in unserer modernen Gesellschaft weit verbreitet. Doch was verstehen wir unter Stress? Welche Folgen hat er für unsere Gesundheit, unser Zusammenleben und unser persönliches Wohlbefinden? Und wie können wir mit Konflikten im Beruf und im Privatleben besser umgehen?
In diesem Seminar möchten wir Ihr Bewusstsein für Stress und seine Entstehung stärken. Wir werden gemeinsam Strategien zur Vorbeugung von Stress und zur Bewältigung akuter Belastungen erarbeiten. Ziel ist es, dass Sie individuelle Wege finden, um Stresssituationen besser zu meistern und Konflikte konstruktiv zu lösen.
Um an verschiedenen Übungen teilnehmen zu können, bitten wir Sie, bequeme Sportkleidung, Badebekleidung und geeignetes Schuhwerk (auch für Spaziergänge im Freien) mitzubringen.
Das Seminar dauert 5 Tage.
bfw-Zertifikat
Haben wir Ihr Interesse für das Seminar "Gesund bleiben trotz Stress – Stress im Alltag / Stress im Beruf" geweckt?
Dann freuen wir uns, Sie in Bad Zwischenahn begrüßen zu dürfen.
Carola Goetze-Muth
Telefon: 0421 4351621
Fax: 0421 4351622
E-Mail: bremen@bfw.de
An 5 Tagen von 09:00 - 13:30 Uhr
Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung
